Una de las consecuencias que ha traído la pandemia, es el sedentarismo y en muchos casos el aumento de peso ¡Descubre 5 productos para lograr un entrenamiento fitness desde la comodidad de tu hogar!
Para muchos se ha convertido en un problema el tema de hacer ejercicio a raíz de la pandemia, no obstante, en algunos casos basta con adquirir ciertos productos para poder entrenar desde la comodidad de tu hogar.
No obstante, antes de adquirir uno o varios de los productos de esta lista, te recomendamos buscar una rutina que se acomode a tus necesidades y gustos para que aciertes en la elección de tu compra.
A continuación, te dejamos una lista con 5 artículos que podrías adquirir para lograr un entrenamiento fitness:
1. Rodillo de elongación y masajes para Yoga 32,5 cm
- Esta rodillo es sumamente útil, dado que antes y después del entrenamiento permite posicionarlo en el área que esté más tensa para distender el músculo.
- Por medio de este artículo puedes probar sus distintos usos, tal como se refleja en la imagen que está a continuación.
- Características del producto:
- Alivia la tensión muscular y aumenta la flexibilidad, antes y después del entrenamiento.
- Cuenta con protuberancias con forma redonda alcanzan a proporcionar un masaje de tejido profundo.
- Este es un artículo indispensable para la terapia física del ejercicio, vale decir, para yoga, pilates y estiramientos.
- Tiene una textura ideal para tracción, masaje y estiramientos.
- Es especial para mejorar la elasticidad y reducir los dolores musculares.
- Lo puedes encontrar en los siguientes colores: naranjo, azul, violeta y negro.
2. Máquina escaladora y caminadora Stepper + Bandas elásticas XL
- Esta máquina es excelente para ejercitar la resistencia, dado que cuenta con pedales anti deslizantes para garantizar la seguridad y a la vez sentir una como si escalaras una montaña.
- Sin embargo, una de sus bondades es que cuenta con amortiguación y firmeza, por lo que tus rodillas y tobillos estarán protegidos para evitar que te lastimes.
- Cabe destacar que cuenta con una pantalla LCD que muestra de forma circular el tiempo, el escaneo, el recuento de repeticiones, además del recuento total y las calorías quemadas durante el entrenamiento.
- Características del producto:
- Manilla de ajuste a pistones hidráulicos y altura de los pedales ajustable.
- Dimensiones del producto: 30 x 20 x 29,5.
- Material: ABS, PP y Acero
- Monitor LCD: escaneo, tiempo, cuenta pasos y calorías.
- Incluye bandas de resistencia, por lo que podrás ejercitar los brazos, cintura, vientre y piernas.
- Su peso lo hace portátil para llevarlo a cualquier parte.
3. Bandas elásticas entrenamiento salto jump trainer
- Estas bandas son sumamente prácticas para poder ejercitar el tren inferior del cuerpo.
- Si deseas obtener mediante ejercicio tus piernas tonificadas, este artículo será de suma ayuda para lograrlo.
- Características del producto:
- Fortalece las piernas.
- Incluye cinturón.
- Posee un bolso para almacenar.
4. Kettlebell – Pesa rusa 6 kg abs
- Durante los últimos años se ha popularizado el uso de kettlebell en comparación a la mancuernas. Si bien puedes realizar distintos ejercicios con cada uno, ambos permiten y benefician en mayor medida los brazos.
- Es sumamente relevante que seas capaz de identificar cuál es el peso ideal para que puedas levantar, ya que si utilizas uno de muy baja carga no tendrás resultados y su usas uno de mucha, es probable que te genere algún problema en tus músculos.
- Características del producto:
- Nosotros te dejamos el de 6 kg, ya que es el peso estándar.
- Las pesas rusas o kettlebells es una herramienta útil para hacer ejercicio de peso muerto.
- Gracias a estas podrás mejorar la estabilidad, la fuerza de agarre, ayuda a corregir problemas de espalda y si se usan correctamente, son un elemento poderosísimo para quemar grasa.
- Está comprobado que el cuerpo cambia de manera notable en poco tiempo, estilizándose, tonificándose y fortaleciéndose.
5. Barra de Ejercicios Pull Up – Dominadas
- Esta es nuestra última recomendación, por medio de esta barra de ejercicios podrás realizar diversas actividades que se centren en puntos específicos de tu cuerpo.
- ¡Sin lugar a dudas con esta barra lograrás un entrenamiento fitness completo!
- Características del producto:
- Es de fácil instalación, no requiere herramientas.
- Se puede utilizar en puertas y en el suelo para lograr entrenar todo el cuerpo.
- Cuenta con asas acolchadas y antideslizantes.
- Este artículo permite realizar 3 posiciones de agarre: ancho, medio y neutro.
¡Esperamos que hayas disfrutado nuestra lista de productos para lograr un entrenamiento fitness desde tu hogar!
* Todos los precios de este artículo están actualizados al 24 de septiembre de 2021.
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